2023 cuba全国总决赛赛程一、cuba赛程2023CUBA赛程如下: 18:30云南财大VS中南大学华东师范VS华侨大学20:00贵州师范VS武汉理工 南昌大学VS浙江大学。中国大学生篮球联赛（英文译名：Chine
乒乓球直板发球技巧教学新手 乒乓球直板教学
2026-01-14 19:534950 初梦桐
一、乒乓球直板发球技巧教学新手一、直拍反手背面发球站位：右脚稍前，左脚稍后（同横拍反手发球相同）二、直拍反手背面发球准备动作持拍手放在球的下方，持球手放在拍的上方（同横拍反手发球相同），同时中指和无名指顶住拍，利于稳定手腕和拍型。三、直拍反
一、乒乓球直板发球技巧教学新手
一、直拍反手背面发球站位：
右脚稍前，左脚稍后（同横拍反手发球相同）
二、直拍反手背面发球准备动作
持拍手放在球的下方，持球手放在拍的上方（同横拍反手发球相同），同时中指和无名指顶住拍，利于稳定手腕和拍型。
三、直拍反手背面发球的技巧要领
1.左手抛球时，左手掌心托球尽量放到身体左前方（利于右手加大挥拍半径发力）；
2.抛球上升（适当往左后方抛一点）的同时，左脚也抬起来，左脚抬起和引拍同时进行，左脚起来，右手引拍尽量伸到最左方，充分利用好转腰和左脚蹬地的力量；
3.注意当要发侧下旋球时，当球下落到胸前位置，拍面平切球的底部往右下方挥拍摩擦（当要发侧上旋球时，当球下落到胸前位置，瞬间拍面稍立，摩擦球的中部往右边挥拍摩擦）
（注意持拍手在下，持球手在上，拍背面中指和无名指伸直顶住球拍以固定拍型和手腕）
（注意拍背面中指和无名指伸直顶住球拍以固定拍型和手腕）
二、乒乓球直拍握拍方法
1、大钳握法。拇指和食指钳住拍柄，拇指第一指节压住球拍的左肩；食指的第二指节紧贴着拍柄右肩，第一指节按住拍面；球拍背面三指分开托拍。这种握法正手稳定，有利于拉弧圈球。反手推挡后面三指别着，需要换手形。还有就是直拍横打时有效击球面积小，容易打手。
2、中钳握法。拇指第一指节压住球拍的左肩；食指第三节紧贴拍柄右肩，食指一二节按住拍面。球拍背面三指半伸半曲排指托拍。中钳握拍法比较适合进行直拍横打，控制拍形容易，背面击球面积大。刘国梁、马琳等优秀队员都是采用这种握拍方式。建议初学者采用此种握拍方式。
3、小钳握法。拇指和食指钳住拍柄，之间距离不到1厘米（俗称“吊拍”）。球拍背面三指弯曲叠指托拍。小钳握法的“吊拍”的特点不利于控制拍形，影响稳定性，但正手攻球与推挡的转换是最顺畅的。
4、食指勾柄握法。拇指紧贴拍柄，食指扣住拍柄（日式直拍的拍柄突出可以扣住，中式直拍不行），形成环状套住拍柄。球拍背面中指伸直顶住球拍的中部，无名指、小指也伸直连叠在中指旁。一般日式直拍采取这种握法，韩国金泽洙就是这种握拍方式。
5、削球握法。拇指贴住拍柄左侧，第一指节用力下压，虎口顶住拍柄与左拍肩的弯曲部位，使球拍固定。食指、中指、无名指和小指伸开，托位球拍背面，食指用第一、二节贴住拍背外侧。我国著名直拍长胶削球大师张燮林就是采用这种握拍方式。
三、直拍乒乓球打法和技巧
1.简单来说直拍打法有以下几种：直板单面拉、左推右攻、直拍横打等。直拍横打是用的比较多的打法，技术也比较成熟。
2.直拍打法不少，但是技巧有着许多共通之处。
直拍打法前三板技术占有一定优势，如果不能在前三板拿下，后面就比较困难了。由于直板握拍，手指手腕比较灵活，发球可以产生很多变化，使对方很难判断。可以很好处理台内短球，台内拧、挑等动作灵活。接发球可以利用摆短打乱对方节奏。
四、乒乓球直拍教学流程
1、左旋。发球人从右向左挥拍时（正手发球），到了接球方，球变成左旋了。碰到台面后，球不是向接球人的左侧运动，而是向接球人的右侧反弹，故不能用拍面对着接球人的右方，拍面应该对着接球人的左方。
2、右旋。发球人从左向右挥拍时（反手发球），到了接球方，就变成右旋了。碰到台面后，球不是向接球人的右侧运动，而是向接球人的左侧反弹，故不能用拍面对着接球人的左方，拍面应该对着接球人的右方。
3、下旋球。发球人从上往下挥拍，到了接球方，球是向上旋转的。碰到台面后，球不是向接球人的上方运动，而是向接球人的下方反弹，故不能用拍面竖直或下压，拍面应朝上，简称为亮拍。
4、上旋球。发球人从下往上挥拍，到了接球方，球是向下旋转的。碰到台面后，球不是向接球人的下方运动，而是向接球人的上方反弹，故不能拍面朝上，拍面应该竖直或下压。
五、如何打好乒乓球直板（日直）
1、基本功，日直必须得有好的正手，好的侧身，防守不占有事，必须进攻，其实直板的精髓就在进攻。总控制不进攻，没法打好直板 尤其是侧身 必须练好
2、推荐看看《乒乓世界》
相关文章
- 详细阅读
-
骠骑电动车多少斤 骠骑电动车详细阅读
一、骠骑电动车多少斤骠骑电动车的重量因型号和配置而异。一般来说，骠骑电动车的重量在50-100公斤之间。具体的重量取决于车身材质、电池容量、电机功率等因素。较轻的电动车适合城市通勤和短途出行，而较重的电动车则更适合长途旅行和载重需求。购买时
-
圣达菲和新胜达区别 新胜达报价及图片详细阅读
一、圣达菲和新胜达区别圣达菲和新胜达均是上汽大众旗下的SUV车型，两者在外观、配置和性能方面存在一些区别。一、外观方面： 圣达菲和新胜达外观设计风格不同。圣达菲具有时尚大气的设计和前脸的带光泽黑色格栅，新胜达则采用了更加粗犷的底盘设计和豪华
-
以蛋糕为主线的动画片 小公主蛋糕店详细阅读
一、以蛋糕为主线的动画片《幻变精灵之蛋糕甜心》是一部以蛋糕为主题的动画，主要讲述的是女主角慕斯比比是甜心王国的公主，性格活泼、天真、可爱，偶尔还会有点小任性，梦想是尝遍天下所有美味的蛋糕。但却被欲夺其王位的仆人莱恩陷害，失去了味觉，于是慕斯
-
会稽山十大必去景点 绍兴旅游景点大全详细阅读
一、会稽山十大必去景点会稽山位于浙江省绍兴市，风景秀美，景点集中。首先推荐必去景点是气势磅礴，历史底蕴深厚的大禹陵风景区，第二附近的香火旺盛的香炉峰寺庙，香客络绎不绝，三是孩童喜欢的百鸟乐园，第四是书法圣地兰亭，感受文化的气息，之后可以去一
-
杭州第三医院营业到几点 杭州市第七人民医院详细阅读
一、杭州第三医院营业到几点1、上午8：00点-12：00点，下午14：30-17：30。急诊全天24小时应诊。2、杭州市第三人民医院位于浙江省杭州市上城区西湖大道38号，始建于1950年，是一所集医疗、教学、科研为一体的三级乙等综合性医院。
-
jvca3音箱和ar3的音箱一样吗 jvc组合音响详细阅读
一、jvca3音箱和ar3的音箱一样吗Jvca3音箱和ar3的音箱并不完全一样。虽然它们可能具有一些相似之处，但它们的特点和功能可能各有差异。这种差异可能体现在音质、音频输出、连接方式、外观设计等方面。因此，购买前最好仔细查看两种音箱的规格
-
北京高档写字楼 北京写字楼详细阅读
一、北京高档写字楼1、汉威国际广场2、朗琴国际大厦3、建外SOHO写字楼4、北京诺德中心5、中国卫星通信大厦6、恒通商务园7、长远天地大厦8、亚泰中心9、搜宝商务中心10、东方广场写字楼二、北京写字楼上班要停车费吗不仅要停车费，而且还不一定
-
铂爵婚纱摄影是驰名商标吗 深圳最好的婚纱摄影详细阅读
一、铂爵婚纱摄影是驰名商标吗1、铂爵婚纱摄影是驰名商标。2、深圳市铂爵婚纱摄影有限公司是中国婚纱摄影企业，塑造中国婚纱连锁领导品牌全国连锁直营23家，遍布厦门、深圳、上海、天津、三亚、丽江、福州、泉州、漳州、龙岩、莆田、三明、石狮等，旨在让
-
谁说不能搬砖的DNF黑暗武士搬砖加点排列 dnf黑暗武士加点详细阅读
一、谁说不能搬砖的DNF黑暗武士搬砖加点排列1、我目前30级，也就发个自己觉得好用的连招，当然大家觉得不好也不要笑，我也不是什么专业玩家。2、A连招:暗月斩+黑暗十字斩+暗影波动剑+跃斩+暗影升龙击。3、最后一个的还没有加，以后再看。上挑我
-
支付宝88会员怎么开通网易云音乐 网易支付宝详细阅读
一、支付宝88会员怎么开通网易云音乐在88会员页面解锁权益后，点击进入【会员中心-88VIP权益】页，选择网易云音乐权益，领取并绑定账号，如果领取网易云音乐权益后没到账，是因为在88VIP页面领取权益的手机号和网易云APP绑定的手机号不一致